10 MANERAS DE AHORRAR TIEMPO

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NO PUEDES CREAR MÁS TIEMPO, SÓLO PUEDES TOMAR MEJORES DECISIONES

Cuando comience a poner en práctica algunas de estas recomendaciones, te liberarás para dedicarte al Tiempo Vital, que a su vez te permite expresar quién eres y en qué crees.

Si quieres minimizar el tiempo perdido, trabajar más inteligentemente, aprovechar al máximo tus capacidades productivas, entonces este blog sí es para ti. herb supplements that react with viagra viagra best price usa order ecology papers https://www.arohaphilanthropies.org/heal/cialis-zoar/96/ https://lajudicialcollege.org/forall/buy-geology-dissertation-conclusion/16/ prednisone for sale online math homework help pre algebra cialis online sicuro https://pharmacy.chsu.edu/pages/procedure-essay-sample/45/ https://nebraskaortho.com/docmed/countries-viagra-sold-over-counter/73/ essay edit service property management literature review https://reprosource.com/hospital/buy-doxycycline-on-line/72/ http://go.culinaryinstitute.edu/cannot-send-mail-on-iphone-6-plus/ expository essay on drug addiction https://soils.wisc.edu/wp-content/uploads/index.php?apr=mathematics-problem-solving go key acheter viagra en ligne buy levitra pills online essays editing website gb discount viagra online australia dissertation binding queens belfast go site can you buy essays online professional content editor sites for university laboratorio roche viagra follow url follow url viagra good morning video popular curriculum vitae editor websites for phd viagra active ingredients http://www.naymz.com/creative-writing-major-ucla/ ¡Si quieres trabajar menos pero ganar aún más, este blog es para ti!

Muchas de las técnicas que estás a punto de aprender son las que he puesto en práctica en vida y son evidencia de mi triunfo personal: ser madre de 3 hijos, crear 4 empresas, asesorar a 25 organizaciones y capacitar a más de 15.500 personas.

¡Si quieres que alguna área de tu vida mejore, tú debes mejorar!

No caigas en la trampa de pensar que tus restricciones son únicas e inmanejables al estilo: “esto no funcionaría para nosotros porque….”, “mi situación es compleja”, porque no lograrás nada positivo y te mantendrás en el mismo lugar de siempre. Recuerda que muchas personas están más ocupadas que tú, pero logran más, hora tras hora y día tras día. Obviamente no tienen más tiempo, simplemente lo aprovechan mejor. ¡Y tú puedes hacerlo también!

Te sugiero que a medida que vayas avanzando te preguntes: ¿cómo podría usar este principio? ¿Cómo podría funcionar esto para mí ahora mismo?

1. Conoce las metas de tu vida. Nada te hacer perder más tiempo que no tener bien definido hacia donde te diriges, un conjunto de metas para el año, semestre, trimestre, mes, semana y para el día.

2. Recuérdate siempre que el tiempo equivale a vida. Mantente consciente de tu tiempo así como un deportista de alto rendimiento está consciente de su dieta. Evalúa todos los días: “Qué funcionó bien hoy? ¿Qué no funcionó tan bien?

3. Apártate de las distracciones. Serás una mamá, papá, esposo, esposa o un socio comercial mucho más efectivo si rutinariamente tienes algún margen donde puedas ocuparte proactivamente de ti sin ser interrumpido por otros.

4. Antes de dormirte, haz una lista de “cosas por hacer” prioritarias para el día siguiente. Dormirás mucho mejor y te despertarás con más energía. Tú cerebro te lo agradecerá.

5. Despiértate antes de que tus obligaciones y responsabilidades comiencen. Despiértate al menos 15 minutos a 30 minutos antes para que tengas tiempo para ti, antes de tener que vestirte, ocuparte de tus hijos y salir para el trabajo.

6. Agenda 2 veces al día para devolver correos electrónicos y llamadas. Esto significará, para la mayoría de las personas, un ahorro entre 20 y 30 minutos al día que normalmente se desperdiciarían.

7. Piensa en tus relaciones como inversiones extraordinarias. No hay nada peor que mirar hacia atrás y darte cuenta de que has pasado demasiado tiempo con las personas equivocadas. Pregúntate constantemente: ¿estoy invirtiendo el tiempo en las relaciones correctas?

8. Elimina algo de tu vida cada trimestre que no te agregue valor. Elimina lo más rápido posible aquellas obligaciones, hábitos, proyectos que has llegado a darte cuenta que no te suman en tu vida y no te acercan a tu verdadero propósito. ¿Qué cosa podrías abandonar hoy que no echarías de menos?

9. Agrupa la mayor cantidad posible de diligencias diarias o semanales de manera de no perder tiempo por simple ineficiencia.

10. Evita la mentalidad de la solución rápida. Tómate el tiempo necesario para hacerlo bien a la primera. Si no tienes tiempo para hacerlo de manera extraordinaria, no lo hagas. La mediocridad se paga caro.

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Cariños,

Dani Mujica M.
Neurocoach & Trainer

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